「炭水化物減らしダイエット」(ちゃりんこ命名)オススメですよ。健康に痩せられるし家庭科の教科書にも載ってます(^O^)/小さめのお茶碗を買って、ごはん類をいつもより少なめにします。(ちなみにちゃりんこのお茶碗は180mlくらい)減らした分おなかすくけどちょっと我慢。ごはんは我慢できる程度にだんだん少なくしていくのがポイントです。それからこれはマイルールですが、おやつはこんにゃくゼリーとヨーグルト限定☆ちゃりんこは昔おやつにおもち食べてて、そこで炭水化物とっちゃってたので。大体1ヶ月で3キロぐらい痩せましたよ('-^*)/我慢してるうちに少ないごはんで満足できるようになるので、ごはんの量をそのままキープしておけばリバウンドしませんよ\(^_^)/
導火線*’街角掲示板アーカイブ
(西暦2002年-2009年)
総投稿数:131件 豊橋駅東口でサンタクロースが手配り配布する読者投稿型フリーペーパー
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日焼け止めが終わりそうです。自分的には美白じゃなくてもいいけど、日光は適度に避けたいところ。。。部活ももうすぐ引退だし、体育とクラスマッチと体育祭で使うだけなんで、SPF26PA++くらいのジェルタイプが肌にもなじむしいいかなって思ったけど、ジェルだとすぐ落ちちゃうってきいて、やっぱりSPF50+PA+++でしっかり対策した方がいいのかなぁとか思ってます。どうなんでしょう。相談です(^人^)
ファンタふるふるシェイカー発売しましたね☆ちゃりんこの学校の自販機にも2つほど場所を占領して販売していましたが、早くも売り切れでした。しばらくは手に入らないかも。。。getできたらサンタさんにもさしあげますね(^O^)/
昨日はサンタさんに会えました☆06:40くらいだったんですが、サンタさんはもういました!!メガネにマスクにでっかいエナメルっていう怪しい格好のちゃりんこを覚えていただいたみたいで、積極的に導火線をくれるようになりました☆勤勉なサンタさん(^▽^)早起きは三文の徳っていうけれど、それでも体には気をつけてくださいね(^-^)/
明日はちょいと早起きなちゃりんこです。低血圧のため朝はニガテ↓↓それに豊橋駅を7時より前に通過なのでサンタさんに会えるかなぁ…でも木曜日は同じ時間でも会えたので、だいじょぶかなっ☆会えるといいな……
万博あにきさん、それってクワバタオハラがやってるやつですよね?私も見ました☆なんか、特殊な液体に浸けておいておくと、プラスチック類は小さくなって、できた上澄みが石油?なんだそうで。ちゃりんこには理解できない難しい仕組みでした。あそこは沖縄なのでストーブ燃料とかは考えにくいんで、おそらく車が走るんでしょうね。てことはガソリンですかね?できたものを地元住民に配ってましたよ。なんか離島でゴミ処理施設がなく、ゴミを本島に輸送するだけでもかなりのお金がかかるらしいんで…ゴミが減るってだけで画期的らしいですよ☆
昨日は登校したら学校の中もまわりも黄色い水たまりが…ペンキかと思ったけど広範囲だしおかしいなぁと思ってました。どうもやつの正体は花粉らしいです。ちゃりんこの部活のグラウンドのまわりには尋常ではない量の黄色い物体がべっとり…なんてこった…花粉症のちゃりんこには過酷な環境です↓↓まだまだマスクははずせそうにないですね(*´Д`)=з
最近はサンタさんに会うのが日課のちゃりんこです。この前サンタさんの近くにくつしたと導火線の束があるのを発見☆かわいさまんてんでした。それから、サンタさんから導火線もらうとき、はずかしくて下向いちゃいます(≧▽≦)今度こそ、ちゃんと顔みて導火線もらうぞっ
西口町にセレブという名の付いた集合住宅を発見しました。外装はキレイめだけど、コーポというかアパートというか…とりあえず小さいです。しかも隣はイモ畑(笑〃なんでこんな名前にしたんだろう…そうとう謎ですf^_^;
こんにちは。ちゃりんこですこの前は自己紹介を忘れました〃べっつぃーさんには同感です(*´Д`)=з電車内で咳払いがはげしい人とか、カップ酒片手に大声で話す人とかちょっとダメですよね┐(´ー`)┌